Статьи

Как не забыть принять лекарство?

Как не забыть принять лекарство?

Казалось бы, нет ничего проще, чем поставить напоминание на мобильном телефоне, и звуковой сигнал сообщит, что настало время выпить таблетку. Но такой способ годится только для тех, кто уверенно пользуется смартфоном. Пожилым людям сложно разобраться с «умным устройством», даже когда нужно просто позвонить, а уж выстроить в приложении смартфона график приёма лекарств им и вовсе не под силу. В таких случаях стоит обратить внимание на специальные контейнеры-органайзеры для таблеток. Эта компактная коробочка обычно состоит из нескольких отделений для лекарств.

Есть таблетницы на один день - тогда в каждом отсеке будет лежать утренняя, дневная и вечерняя доза, а есть пеналы на неделю - с семью отделениями, которые могут быть разделены на утренний и вечерний отсек. При этом совсем необязательно носить с собой всю недельную норму таблеток: модели-трансформеры позволяют отсоединить от контейнера нужный «день», а остальные оставить дома. Точно соблюсти необходимую дозу лекарства помогут органайзеры со встроенным делителем. С его помощью можно разломить таблетку на две или несколько частей - нужно лишь положить пилюлю в углубление под крышкой и, надавив, закрыть крышку до упора.

Часто органайзеры снабжены таймером - он оповестит о времени приёма лекарств. Такие устройства работают на обычных батарейках. Программировать их несложно - нужно лишь выставить время, оставшееся до приёма очередной таблетки. Для тех же, кто плохо видит, подойдут органайзеры с рельефными надписями по Брайлю. Такие контейнеры зачастую становятся единственной возможностью правильно принимать лекарства для людей со слабым зрением. Эффективность многих лекарств во многом зависит от их своевременного приёма. Но иногда в спешке, в суете или просто по забывчивости можно пропустить нужное время. Особенно часто такое случается с пожилыми людьми. Как же справиться с задачей, если память иногда подводит?

DEOICE – дезодорант для тех, кто занимается спортом

DEOICE – дезодорант для тех, кто занимается спортом

Степень потоотделения индивидуальна для каждого человека и не зависит от интенсивности тренировки. Во время занятий фитнесом потоотделение должно быть умеренным. Если пот течет в три ручья, это еще не говорит о том, что во время тренировки потрачено много калорий. Обильное потоотделение чаще всего признак перегретого тела и неправильно подобранной нагрузки. 

С помощью пота организм охлаждается, потоотделение в области подмышек составляет менее 1% и не имеет решающего значения для процесса терморегуляции организма. Но именно потоотделение в области подмышек доставляют неудобства, такие как запах и пятна на одежде. Уверенней чувствовать на тренировке поможет дезодорант DeoIce (Деоайс). С одной стороны он избавит от неудобств, с другой не помешает организму регулировать температуру тела. 

Большинство людей для фитнеса выбирают дезодорант без запаха. И это правильно! Ведь сильный навязчивый запах может доставить неудобство и дискомфорт не только вам, но и другим занимающимся. 

Дезодорант DeoIce отличается от других дезодорантов тем, что он не просто борется с запахом потом, но и убирает аллергические реакции, смягчает кожу и дарит ей ощущение приятной свежести. Более того, этот дезодорант полезен еще и потому, что нормализует работу сальных желез. А еще DeoIce совершенно натуральный. 

В состав дезодоранта DeoIce входит всего лишь один компонент – алюмо-аммониевые квасцы, которые являются натуральным материалом, поэтому не вызывают аллергических реакций. Действие сводится к следующим моментам: 

• способствует гипоаллергенности, то есть риск появления аллергической реакции сводится к минимуму; 
• не закупоривает поры кожных покровов; 
• препятствует появлению раздражения или покраснения; 
• заживляет мелкие ранки и останавливает кровотечение; 
• препятствует вредному воздействию микроорганизмов. 

Необходимо помнить, что дезодорант твердый, поэтому его нужно наносить сразу после душа, либо намочить сам дезодорант водой, а потом нанести на кожу, нуждающуюся в защите от повышенного потоотделения. 

Дезодорант DeoIce никогда не оставит пятен на вашей одежде. 

Хотите создать эффективную защиту для своей кожи и в то же время не получить дополнительных проблем в виде покраснений или аллергии? Тогда обратите свое внимание на натуральное дезодорирующее средство - DeoIce, которое поможет вам подарить коже здоровье и красоту.  

Какой выбрать дезодорант?

Какой выбрать дезодорант?

Проблема выбора дезодоранта стоит перед женщинами круглый год, но летом она более актуальна. Прежде, чем бороться с запахом пота, нужно проанализировать, почему мы потеем, ведь, потением с неприятным запахом сопровождаются и некоторые весьма серьезные заболевания, неправильный обмен веществ, гормональные расстройства. Ну, а если причины естественные, то есть два пути борьбы с запахом пота: дезодоранты и антиперспиранты.

1. Дезодоранты «борятся» с запахом, но не с самим потом, так что, не нарушают терморегуляцию организма. В их состав входят отдушки, а так же вещества, уничтожающие микроорганизмы, компоненты, смягчающие кожу. Минусы: довольно часто компоненты дезодорантов вызывают аллергию или раздражение кожи. Правда, существуют гипоаллергенные дезодоранты без запаха.

2. Антиперспиранты уменьшают выделение пота. Их составляющие – соли алюминия, реже цинка, которые сужают, а иногда просто закрывают протоки потовых желез. Кожа остаётся сухой в течение нескольких часов, что, конечно, очень удобно, но не безопасно.

В последнее время во многих средствах массовой информации и на различных медицинских порталах говорят о вреде консервантов-парабенов, которые находятся почти в каждом продукте на рынке косметической промышленности. 
Сам парабен очень похож на женский половой гормон – эстроген. А при избытке эстрогенов в организме увеличивается риск возникновения так называемых гормонозависимых опухолей, поэтому не стоит злоупотреблять косметикой, в состав которой входят парабены. Также не стоит злоупотреблять и дезодорантами с антиперспирантами. Как раз они наиболее опасны, так как при их использовании большая часть парабенов попадает на подмышечную область, которая связана с грудью многочисленными лимфатическими сосудами.

Умело сочетая достижения косметической науки и природы, можно выбрать третий путь - DeoIce (Деоайс) дезодорант натуральный на минеральной основе в виде кристалла. Он произведен из цельного куска горного минерала вулканического происхождения. Имеет твердую структуру и с виду напоминает прозрачный камень. При соприкосновении с влагой поверхность кристалла растворяется, образуя на коже микроскопический слой. Этот слой обезвоживает бактериальные клетки, являющиеся источником неприятного запаха, предотвращает их размножение и тем самым обеспечивает надежную защиту от запаха в течение всего дня. При этом, в отличии от антиперсперантов, минеральный дезодорант не блокирует потовые железы и не нарушает их нормальную функцию. Такой дезодорант очень медленно расходуется и не имеет сроков годности, поэтому нет необходимости добавлять консерванты.

Прекрасно, когда облако свежести окружает тебя целый день и дарит уверенность в себе, но главное, DeoIce не вредит здоровью!

Запах женщины

Запах женщины

Ничто не делает женщину такой сексуальной и привлекательной, как естественный запах здорового и чистого тела… И не что так не портит впечатление, как запах пота...
Конечно, выделение пота – это естественный и необходимый для организма процесс. С его помощью осуществляется терморегуляция тела. При этом сам по себе пот не имеет абсолютно никакого запаха. Его виновниками являются бактериальные клетки, которые растут, размножаются и вообще прекрасно себя чувствуют в кислой среде.

Особенно это заметно в тех местах, где пот плохо испаряется – в подмышках и на ступнях ног.

Что делать?

Современные дезодорирующие средства можно разделить на дезодоранты и антиперспиранты. Они выпускаются в различных формах – гели, стики, аэрозоли, крема.

Особенность дезодорантов в том, что они не влияют на потоотделение, а лишь устраняют неприятный запах. В их состав входят дезинфицирующие и бактерицидные компоненты, такие как этиловый спирт, триклозан, фарнезол и др. К недостаткам дезодорантов относят их раздражающее действие на кожу, возможные аллергические реакции, следы на одежде, а также наличие резких парфюмерных отдушек.

Принцип действия антиперспирантов основан на уменьшении потоотделения посредством воздействия на функцию потовых желез - они сужают потовыводящие протоки и закрывают поры. Такой метод позволяет избежать не только появления неприятного запаха, но и влажных пятен на одежде. Однако, по мнению многих врачей, такое вмешательство в физиологический процесс может привести к переполнению выводных потоков и возникновению воспалительных процессов – гидраденитов. Кроме того, снижение потовыделения влечет за собой нарушение терморегуляции и выделительной функции организма.

Не так давно на российском рынке появилась интересная новинка – твердые минеральные дезодоранты. В чем же их особенность?

Минеральное чудо

Сегодня принято много говорить о «натуральной» косметике, в том числе и дезодорантах. Конечно, в большинстве случаев, заявленная «натуральность» не более чем маркетинговый миф. И все же 100% натуральные продукты существуют. Это минеральные дезодоранты.

Минеральные кристаллы вулканического происхождения были известны как эффективное дезодорирующее средство еще в древнем Египте и Китае. Эти же кристаллы широко использовались нашими бабушками для устранения неприятного запаха под названием «квасцы».

Сегодня минеральные дезодоранты пользуются огромной популярностью среди европейских женщин, отдающих предпочтение всему натуральному. И в данном случае термин «натуральный» имеет буквальное значение… Дело в том, что твердые минеральные дезодоранты производятся из цельного куска горного минерала. При технической обработке минерал проходит очистку и ему придается необходимая форма. При этом структура минерала не нарушается, в него не добавляют никаких синтетических компонентов – отдушек, красителей, спирта, консервантов.

Минеральный дезодорант имеет твердую структуру и с виду напоминает прозрачный камень. При соприкосновении с влагой поверхность кристалла растворяется, образуя на коже микроскопический слой. Этот слой обезвоживает бактериальные клетки, являющиеся источником неприятного запаха, предотвращает их размножение и, тем самым, обеспечивает надежную защиту от неприятного запаха в течение всего дня. При этом в отличие от антиперспирантов, минеральный дезодорант не блокирует потовые железы и не нарушает их нормальную функцию.

Эффективность и… экономия?

Несмотря на то, что стоимость минеральных дезодорантов выше, чем обычных (как правило – 300-450 рублей), именно минеральные дезодоранты являются самым экономичным средством защиты от пота.

Дело в том, что минеральный дезодорант расходуется очень медленно – при ежедневном применении одной упаковки хватает более чем на год, в то время как срок службы обычного дезодоранта – 2 месяца. Таким образом, традиционные дезодорирующие средства обходятся в среднем в 600 рублей в год.

Минеральный дезодорант DeoIce

Ставшие массовым и популярным продуктом в Европе, в России минеральные дезодоранты по-прежнему остаются малоизвестной новинкой. До определенного момента их можно было приобрести практически только через интернет или напрямую у дистрибьюторов.

На сегодняшний день самой известной маркой минеральных дезодорантов в России является DeoIce.

DeoIce абсолютно безопасен для здоровья – он не вызывает аллергии или раздражения, что позволяет использовать его даже на очень чувствительной коже. Кроме того, он может без ограничения использоваться в период беременности и лактации (как известно, в этот период врачи рекомендуют свести к минимуму использование синтетических косметических средств – ведь то, что потребляет мама, передается и малышу).

Кристалл, из которого изготовлен DeoIce, обладает вяжущим эффектом – он способствует быстрому заживлению мелких порезов (например, от бритвы), может использоваться в качестве противозудного средства при укусах насекомых.

DeoIce – это преимущественно аптечная марка, которая продается через крупные аптечные сети. Высокое качество и безопасность продукции гарантировано сертификатом соответствия. DeoIce не имеет запаха и может использоваться в сочетании с любимым парфюмом.

Бессонница при беременности: как убаюкать себя и малыша?

Бессонница при беременности: как убаюкать себя и малыша?

Здоровый и полноценный сон – что может быть приятнее и полезнее? Мы чувствуем себя бодрыми, пребываем в хорошем настроении, готовы обожать весь мир, если мы выспались, и наш сон ничто не потревожило. Но, к сожалению, в нашу жизнь иногда вмешивается такое неприятное явление как бессонница. О проблемах со сном часто приходится слышать даже от беременных женщин, для которых ночь становится чуть ли не испытанием на прочность! 
Бессонница при беременности мучает многих будущих мам, и нередко начинается уже в первом триместре. В этой статье мы расскажем, в чем причины бессонницы и как можно вернуть себе спокойный и крепкий сон.

Причины бессонницы при беременности
Даже если раньше вы любили поспать и знали о бессоннице только со слов мамы или бабушки, то с наступлением беременности в вашем организме многое поменяется. Кажется, что после дня, проведенного в заботах и суете, стоит только положить голову на подушку – и сон тут же нами овладеет. Но иногда беременная женщина похожа на беспокойного котенка, который не может найти себе место и, наконец, удобно устроиться в кровати. 

У проблемы со сном могут быть разные причины. Мысли будущей мамы полны волнений по поводу предстоящего появления на свет малыша. Во втором и третьем триместре беременности она не может найти комфортное положение, чтобы уснуть, потому что мешает живот. Кроме того, бессонница при беременности появляется по причине физиологических особенностей – частые позывы сходить в туалет, усталость в ногах, головная боль или боль в пояснице.  Также очень впечатлительным женщинам нередко снятся кошмары, особенно если они находятся в нервном напряжении и переживают из-за каких-то личных проблем. Любая из перечисленных причин может отнять у беременной женщины сон. Помимо того, что организм будущей мамы при проблемах со сном сильно истощается, эмоциональное состояние женщины передается плоду. Хроническая усталость и плохое настроение  вредны для вас и малыша. Конечно, нужно сделать все возможное для того, чтобы бессонница при беременности перестала вас мучать.

Как избавиться от бессонницы при беременности?
Справиться с причинами бессонницы, вернуть крепкий и здоровый сон сложно, но вполне возможно. Для этого попробуйте немного пересмотреть привычный ритм жизни, рацион питания, да и немаловажную роль играет ваше психологическое состояние. Но ни в коем случае при проблемах со сном не прибегайте к помощи таблеток снотворного, так как прием медикаментов нежелателен для беременных. 

1. Соблюдайте режим.
Вам необходимо «настроить» свои биологические часы так, чтобы они чётко работали и не сбивались. Возьмите за правило ложиться спать и просыпаться в одинаковое время. Отговорки вроде «много дел», «засмотрелась фильмом по телевизору» или «засиделась в интернете» не подходят, когда речь идет о бессоннице при беременности. Иначе вы бесконечно будете продолжать с ней борьбу. Оптимальное время для сна с 10 часов вечера до 8 часов утра, в это время нервная система больше всего нуждается в разрядке и восстановлении. 

2. Правильное питание по режиму.
Причиной бессонницы может стать и неправильное питание будущей матери. Следите за тем, что вы едите и пьете. От употребления тонизирующего чая и, тем более,кофе стоит отказаться, особенно за несколько часов до сна. Об энергетических напитках, лимонадах придется совсем забыть, даже если вы не испытываете проблем со сном. Вообще, не нагружайте мочевой пузырь перед сном. Единственный напиток, который может быть полезен на ночь – это теплое молоко. 
На работе пищеварительной системы беременной женщины также отражается неправильное питание. Жирная и острая пища вызывает изжогу, несварение в желудке. Так что выбирайте полезные продукты и не переедайте. Старайтесь принимать пищу не позднее 2х часов до сна, не есть на ночь соленого, пряного, копченого. 

3. Избегайте стрессов и перенапряжения.
Ощущение накопившейся усталости вовсе не означает, что вы будете все время хотеть спать. Наоборот, вам еще сложнее расслабиться. Поэтому не нужно специально нагружать себя делами дома или на работе. Если у вас есть свободное время перед сном, лучше прогуляйтесь на свежем воздухе – легкие и организм в целом насыщаются кислородом, что очень благотворно влияет на сон. 
Бессонница при беременности появляется, если будущая мама много нервничает. Психологическое состояние нужно приводить в равновесие, иначе бессонница при беременности будет долго вас сопровождать. Если вы эмоциональный человек и легко раздражаетесь, старайтесь найти способ избежать конфликтных ситуаций. Дома или на работе, в магазине или поликлинике не обращайте внимания на негатив, который может на вас неожиданно свалиться. Абстрагируйтесь от всего агрессивного, думайте о том, что скоро у вас появится самое большое в жизни счастье – ваш малыш, который хочет видеть спокойную и добрую маму. 

4. Перед сном устраивайте сеанс релаксации. 
За пару часов до сна тело и организм нужно расслабить. Проблемы со сном появляются из-за того, что вы не способны расслабиться и успокоиться после событий дня. Кроме того, вам лучше избавиться от привычки засыпать «под телевизор», который зачастую несет нам негативную информацию, агрессивные передачи. Перед тем, как ложиться спать, почитайте лучше книгу. Также помочь расслабиться может успокаивающая музыка, либо та музыка, которая вам нравится.
Хорошим средством для избавления от бессонницы при беременности является теплая (но не горячая!) ванна с отваром ромашки. Полежать можно несколько минут. А после ванны попросите своего супруга (или кого-то из домашних) помассировать вам шею и плечи. Кстати, известный факт, что запах трав и эфирных масел благотворно влияет на нервную систему. 

Гелевый пластырь-компресс EXTRAPLAST  Aroma «От бессонницы» - верный помощник при беспокойном сне
При проблемах со сном вы можете обратиться к помощи гелевого пластыря-компресса EXTRAPLAST Aroma «От бессонницы», который является современным и эффективным методом ароматерапии. 
В состав пластыря входят эфирное масло лаванды, эфирное масло мяты перечной, вода, глицерин, полиакриловая кислота, метилпарабен, пропилпарабен, в-кариофилин. 
Эфирные масла действуют как успокоительное, помогают расслабиться, привести в порядок нервную систему. Также легкий охлаждающий эффект пластыря создает приятное ощущение свежести.
Пластырь EXTRAPLAST Aroma без опасений может использоваться от бессонницы при беременности. Для здоровья будущей мамы и малыша он абсолютно безопасен, так как не вызывает привыкания, не имеет противопоказаний и побочных эффектов. Пластырь легок в применении: он попросту крепится на лоб или в области грудной клетки, и с ним можно спать всю ночь. Также пластырь от бессонницы можно приклеить на подушку или на спинку кровати поблизости от вашей головы. 
Эффект от применения пластыря будет более ощутимым, если вы также будете следовать рекомендациям по режиму дня и питанию. В комплексе эти меры помогут быстро избавиться вам от бессонницы при беременности и позволят вернуться к крепкому и здоровому сну. 

< 1 2